Effectiviteit van een Digitale Interventie op de Emotieregulatie van (Angstige) Studenten

Studenten bevinden zich in een levensfase waarin het risico op psychische problemen toeneemt, terwijl het gebruik van adaptieve emotieregulatiestrategieën afneemt en het gebruik van maladaptieve emotieregulatiestrategieën toeneemt. Preventieve, transdiagnostische interventies zijn daarom van groot belang. In dit onderzoek werd nagegaan of ROOM, een digitale emotieregulatie-interventie van de Erasmus Universiteit Rotterdam, de emotieregulatie van studenten verbetert. Op basis van bestaande literatuur werd verwacht dat de emotieregulatie van studenten na het gebruik van ROOM zou verbeteren, met een grotere effectiviteit voor studenten met klinisch relevante angstklachten. Het effect van ROOM werd in een gerandomiseerd experiment onderzocht, over een periode van 12 weken. De interventiegroep kreeg toegang tot ROOM, de controlegroep niet. Beide groepen vulden op drie meetmomenten vragenlijsten in over emotieregulatie. De totale steekproef voor de eerste analyse (interventiegroep vs. controlegroep) bestond uit 199 studenten (M leeftijd = 21.53 (bereik = 18 – 31); 80.40% vrouw). De totale steekproef voor de tweede analyse (angstgroep vs. geen-angstgroep) bestond uit 96 studenten uit de interventiegroep (M leeftijd = 21.70 (bereik = 18 – 31); 81.25% vrouw). De eerste gemengde ANOVA liet geen significant verschil zien in emotieregulatie tussen de interventiegroep en controlegroep, wat suggereert dat ROOM niet effectiever was dan geen interventie. De tweede gemengde ANOVA liet geen significant verschil zien in emotieregulatie tussen de angstgroep en geen-angstgroep, wat suggereert dat ROOM niet effectiever was voor studenten met angstklachten. Verklaringen voor het uitblijven van significante groepsverschillen zijn methodologische beperkingen, de invloed van gebruikersbetrokkenheid en de motivatie van (angstige) studenten. Vervolgonderzoek waarin deze factoren worden meegenomen is essentieel om vast te stellen onder welke omstandigheden en voor wie ROOM het meest effectief is.